うまこblog

日々の雑記です。

マスクによる肌荒れ

ブログ訪問ありがとうございます😊

 

昨日止まらなかったくしゃみ鼻水も市販薬を飲んで寝たら治りました(^O^)/

 

今日ニュースを見ていたら、今マスクによる肌荒れをする人が多いそうです。

私もここ1週間程前から、顔の両側(特に左側)の頬骨にブツブツが出来て少し痒いのです。

場所からしてマスクのゴムとマスク本体の接着面あたりなので、マスクをしたまま話すとその部分が擦れて荒れてしまっているのだと思います。

 

f:id:seori88:20200516012529j:plain

マスクによる肌荒れ4つの原因

  1. 蒸れ
  2. 乾燥
  3. 摩擦
  4. 素材

 

 

蒸れ

  • 一日1回でも2回でもマスクを外す時間を作る。
  • 蒸れてきたらマスクを取りティッシュで顔を押さえる。

乾燥

  • スキンケアで保湿クリームを多めに塗る。特に夜。

摩擦

  • 自分のサイズに合ったマスクをつける。
  • 日焼け止めを塗るかメイクをした状態でマスクをする。
  • ガーゼをマスクの間に挟む。

素材

  • なるべく肌に触れない立体型を選ぶ。
  • ガーゼを挟む。

 

私がいつもしているマスクは女性用で少しサイズが小さいのできつく感じていました。

明日から普通サイズの大きなマスクにしようと思います。

 

一番大事なのは睡眠時間と食生活

だそうです。

 

今1時15分。早く寝よ。お休みなさーいm(__)m